Comment soulager ses douleurs cervicales et entre les omoplates à la maison

https://www.youtube.com/watch?v=NYKbHjiZoRM&t=282s Soulager ses douleurs cervicales et entre les omoplates Voici une vidéo réalisée pendant le confinement pour vous guider à la maison et vous donner des outils pour vous soulager les douleurs cervicales et interscapulaires à la maison.